高情商的職場(chǎng)溝通技巧

  培訓(xùn)講師:劉彬

講師背景:
劉彬老師吉林大學(xué)第一臨床醫(yī)院外科學(xué)專業(yè)畢業(yè),研究生學(xué)歷,外科學(xué)博士學(xué)位。2012年12月任吉林大學(xué)第一醫(yī)院副院長,2020年12月28日起任吉林大學(xué)第一醫(yī)院院長、吉林大學(xué)白求恩第一臨床醫(yī)學(xué)院院長。 詳細(xì)>>

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高情商的職場(chǎng)溝通技巧詳細(xì)內(nèi)容

高情商的職場(chǎng)溝通技巧

課程導(dǎo)入:

小組討論:

良好溝通的特點(diǎn)有哪些?

我們希望**本課程提高自己哪方面的溝通能力?

第一模塊:職場(chǎng)溝通之情商

一、什么是情商

1.情商是什么

2.工作情商為什么如此重要?

二、如何提高自我情緒覺察力

1.情緒的來源:腦科學(xué)原理

2.從“事件-情緒-反應(yīng)”到“事件-選擇-情緒-反應(yīng)”

案例分析:《領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的方案百般挑剔》

3.情商高手的溝通黃金法則:

1)先處理心情,再處理事情

2)由負(fù)面陳述轉(zhuǎn)化為正面描述

三、如何處理溝通中的負(fù)面情緒

1.快速修復(fù)自己的憤怒情緒

現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)1:能量心理學(xué)技術(shù)

現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)2:意念呼吸法

2.如何不被他人的情緒牽著鼻子走

視頻:《姑嫂對(duì)話》

3.聚焦在想要的結(jié)果上

4.替換情緒化字眼,讓你的表達(dá)更柔和

角色扮演:《讓我再說一遍》

第二模塊:職場(chǎng)溝通之“理”法篇

團(tuán)隊(duì)互動(dòng):游戲帶來的溝通啟示

1.溝通的基本模型解讀

2.造成溝通中障礙與干擾的因素

3.溝通漏斗原理在實(shí)際工作中的應(yīng)用

4.溝通的三大基本要素:

1)正向心態(tài)

2)同理共情

3)同頻共振

第三模塊:職場(chǎng)溝通之“功”法篇

一、傾聽

1.你真的在認(rèn)真地聽嗎?

小組互動(dòng):傾聽能力小測(cè)試

2.傾聽的一般回應(yīng)與高級(jí)回應(yīng)

3.傾聽的三個(gè)層次

1)以自我為中心的聽

2)以對(duì)方為中心的聽

3)3F傾聽

4.你能聽出哪些是演繹、哪些是事實(shí)嗎?

案例練習(xí):《遭搶劫的珠寶店》

5.傾聽工具運(yùn)用:3F傾聽模型與練習(xí)

案例練習(xí):《他開會(huì)遲到了》

二、表達(dá)

測(cè)試:PECHAKUCHA表達(dá)能力測(cè)試

1.有效表達(dá)的步驟、要領(lǐng)與要求

2.如何表達(dá)不同意見

3.避免兩種表達(dá)習(xí)慣:過度簡化與負(fù)表述

4.語氣語調(diào)語速傳遞出你的態(tài)度

練習(xí):黃金100秒

三、提問

團(tuán)隊(duì)互動(dòng):感受提問的魅力

1.三種提問的類型

2.根據(jù)想要的結(jié)果選擇提問的方式

3.強(qiáng)有力提問的三種方式

1)開放型

2)如何型

3)未來型

4.避免易引發(fā)沖突的提問方式

小組討論:如何讓提問更有效?

第四模塊:職場(chǎng)溝通之“技”法篇

一、與上級(jí)溝通的技巧

團(tuán)隊(duì)互動(dòng):與上級(jí)溝通的通用法則

1.了解上級(jí)的溝通風(fēng)格

2.5個(gè)步驟理清匯報(bào)思路

3.3個(gè)方向思考匯報(bào)內(nèi)容

4.2種向上匯報(bào)的表達(dá)要求

案例分析:5種不同的匯報(bào)情景

二、與下屬溝通的技巧

1.激勵(lì)下屬的技巧

2.布置工作的技巧

3.批評(píng)下屬的技巧

三、與同事溝通的技巧

1.了解自己,也了解他人

風(fēng)格測(cè)評(píng):不同的人際溝通風(fēng)格測(cè)評(píng)

1)掌控型的溝通風(fēng)格與交往策略

2)影響型的溝通風(fēng)格與交往策略

3)思考型的溝通風(fēng)格與交往策略

4)平和型的溝通風(fēng)格與交往策略

2.與同事溝通三要素

1)結(jié)論提前,理由退后

2)事實(shí)提前,感覺退后

3)對(duì)方提前,自我退后

案例分析:《公司例會(huì)》

結(jié)尾:課程回顧,行動(dòng)促進(jìn)

 

劉彬老師的其它課程

模塊一:理法篇:教練技術(shù)原理目標(biāo):理解教練的價(jià)值,形成教練的狀態(tài)。一、教練的定義、起源【視頻】添高威的故事【對(duì)話體驗(yàn)】體驗(yàn)教練式對(duì)話和非教練式對(duì)話二、人的思維特征與心理特征三、教練的角色:指南針、鏡子、引導(dǎo)者、催化劑四、腦科學(xué)原理五、教練的5大信念四、教練的工作模式【視頻欣賞】教練的工作模式五、從傳統(tǒng)領(lǐng)導(dǎo)者走向教練型領(lǐng)導(dǎo)者的障礙模塊二:功法篇:教練式領(lǐng)導(dǎo)的核

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第一模塊:服務(wù)意識(shí)與積極心態(tài)建設(shè)篇·開場(chǎng)互動(dòng):·服務(wù)的步是什么?·服務(wù)不能缺少的是什么?·客戶是誰?1.什么是客戶服務(wù)?什么是卓越的客戶服務(wù)?案例剖析:角色扮演案例重現(xiàn)案例分析:·投訴事件發(fā)生的原因·投訴事件所折射出的企業(yè)服務(wù)問題·事件發(fā)生過程中相關(guān)人員的心理剖析·所涉及部門及所造成的社會(huì)影響?·投訴事件以及類似事件處理要點(diǎn)2.服務(wù)型員工角色認(rèn)知與定位3.現(xiàn)

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課程綱要第一講商務(wù)禮儀概述與意識(shí)提升一、禮儀概述a)禮儀不僅僅是禮節(jié)b)透過禮儀看關(guān)系c)禮儀傳遞的是快樂d)教養(yǎng)的境界二、現(xiàn)代商業(yè)環(huán)境下的服務(wù)意識(shí)a)我們靠什么競爭?b)客戶為什么不尊重你?c)你愿意為了企業(yè)而改變嗎?d)100-1=030分鐘講授、視頻第二講塑造形象邁向成功一、專業(yè)形象,內(nèi)外兼修a)你所認(rèn)為的形象是什么b)首因效應(yīng)c)光環(huán)效應(yīng)d)個(gè)人素養(yǎng)

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課程綱要第一部分了解壓力的真相第一講:壓力認(rèn)知1.3分鐘現(xiàn)場(chǎng)測(cè)評(píng)你的壓力值2.職場(chǎng)人的普遍壓力狀況分析3.職場(chǎng)人壓力過大時(shí)的負(fù)面表現(xiàn)4.探究壓力的積極作用5.壓力與工作績效關(guān)系圖第二講:了解自己的壓力狀況1.壓力過大的心理癥狀2.壓力過大的生理癥狀3.壓力過大的行為癥狀4.探索你的壓力源5.探討哪些壓力源能回避,哪些不能回避?第二部分壓力管理的三把萬能鑰匙講

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修煉一:樹立良好的服務(wù)意識(shí)——前提1.什么是客戶服務(wù)?什么是卓越的客戶服務(wù)?-回憶你經(jīng)歷過的卓越或個(gè)性化的客戶體驗(yàn),分享你的感受2.服務(wù)型員工的角色定位-游戲?qū)?.服務(wù)型員工應(yīng)有的服務(wù)態(tài)度---尊重-尊重自身和職業(yè)-尊重自己的單位-尊重服務(wù)對(duì)象4.卓越服務(wù)的體現(xiàn)-迅速響應(yīng)客戶要求-認(rèn)同客戶的感受-持續(xù)關(guān)注細(xì)節(jié)-讓客戶感到受到重視修煉二:服務(wù)中的表達(dá)技巧——

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【課程大綱】第一講:解讀員工職業(yè)化一、新視角解讀職業(yè)化1.VUCA時(shí)代特征2.職業(yè)化表現(xiàn)形式3.職業(yè)化價(jià)值體現(xiàn)討論:現(xiàn)在的我VS5年后的我二、職業(yè)化員工自我角色認(rèn)知1.我的位置在哪里?2.這個(gè)位置的職責(zé)是什么?3.這個(gè)位置的工作標(biāo)準(zhǔn)和目標(biāo)是什么?4.這個(gè)位置對(duì)角色的技能要求是什么?5.這個(gè)位置和組織中其他人分界點(diǎn)在哪里?6.小練習(xí):手繪作品團(tuán)隊(duì)PK——“我的

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第一模塊:認(rèn)識(shí)客戶服務(wù)第一節(jié):正確認(rèn)識(shí)客戶投訴的意義1.為什么客戶越來越難纏?·案例導(dǎo)入:客戶不滿的行為表現(xiàn)2.從“危機(jī)意識(shí)”中看客戶服務(wù)·問題討論:投訴是好事還是壞事?·問題分析:分析不滿意而不投訴客戶對(duì)企業(yè)的傷害3.有效處理客戶投訴帶來的價(jià)值有效處理投訴給企業(yè)帶來的好處?有效處理投訴給個(gè)人帶來的好處?第二節(jié):把服務(wù)工作做到投訴發(fā)生前1.客戶如何衡量我們的

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【課程大綱】第一講:服務(wù)認(rèn)知篇1.什么是客戶服務(wù)?什么是卓越的客戶服務(wù)?-回憶你經(jīng)歷過的卓越或個(gè)性化的客戶體驗(yàn),分享你的感受2.服務(wù)的四種狀態(tài),你目前是哪種狀態(tài)?期待達(dá)到哪種狀態(tài)?3.服務(wù)客戶的三條憲法準(zhǔn)則:-為客戶創(chuàng)造價(jià)值-不與客戶認(rèn)知爭辯-減少客戶服務(wù)的重要程序的循環(huán)次數(shù)第二講:客戶分析篇1.為什么客戶總是不滿意?2.客戶如何期待我們的服務(wù)?3.為客戶著

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【課程特色】·標(biāo)本同治:處理問題與身心調(diào)節(jié)、改變思維與調(diào)整心態(tài)雙管齊下·十多個(gè)實(shí)用的情壓管理技巧,從容面對(duì)壓力·情緒、身體負(fù)面能量的真實(shí)釋放·體驗(yàn)式教學(xué)與藝術(shù)性表達(dá)帶來多層面的體驗(yàn)與領(lǐng)悟·激發(fā)員工的內(nèi)在動(dòng)力,創(chuàng)造性地思考與解決問題【課程收益】·找到壓力形成的源頭并清晰客戶的需要,從而減少內(nèi)在焦慮、外在矛盾與沖突;·掌握專業(yè)的情緒釋放技術(shù),輕松應(yīng)對(duì)客戶的焦躁憤

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模塊一:了解老板與覺察自己一、你是哪種類型的下屬1.被動(dòng)型下屬2.疏離型下屬3.墨守成規(guī)型下屬4.高效型下屬5.實(shí)用主義型下屬二、了解自己面對(duì)老板時(shí)的溝通狀態(tài)1.父母狀態(tài)2.成人狀態(tài)3.兒童狀態(tài)三、與老板溝通的通用法則1.個(gè)人表達(dá)與公司的競爭力結(jié)合2.積極主動(dòng)溝通3.主動(dòng)思考、抓住表達(dá)紅利4.哪些話千萬不能說?四、了解你的老板關(guān)心什么?1.需要他做決策的事2

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營總監(jiān)高級(jí)研修班
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