員工職業(yè)心態(tài)與自我管理系列技能提升培訓(xùn)

  培訓(xùn)講師:何鮮

講師背景:
何鮮?英國倫敦城市大學(xué)人力資源管理碩士;?中國首批美國NBCC認(rèn)證GCDF(全球職業(yè)規(guī)劃師);?英國國際生涯協(xié)會ICDT(國際職業(yè)指導(dǎo)師)認(rèn)證項目特聘高級培訓(xùn)講師;?資深職業(yè)顧問;資深企業(yè)管理培訓(xùn)師;?國內(nèi)管理情商/逆商女性授課第一人;?國 詳細(xì)>>

何鮮
    課程咨詢電話:

員工職業(yè)心態(tài)與自我管理系列技能提升培訓(xùn)詳細(xì)內(nèi)容

員工職業(yè)心態(tài)與自我管理系列技能提升培訓(xùn)

n 課程大綱

**部分: 自我管理之職業(yè)認(rèn)知與職業(yè)心態(tài)調(diào)整篇

1、 我們處在怎樣的時代 – 就業(yè)大環(huán)境認(rèn)知;

2、 從生存到發(fā)展 – 后危機(jī)時代擁有一份工作的兩層含意;

3、  我們的平臺又如何:行業(yè)與企業(yè)分析;

4、 愛崗敬業(yè):知我所求,得我所愿;

5、 目前我們只需要一種狀態(tài):什么狀態(tài)?

6、 我們需要正視的問題1 -- 如果我們可以選擇…;

7、 我們需要正視的問題2 – 天上會掉餡餅嗎?

8、 帳單照付 -- 不要在工作上耍個性;

9、 你可以平凡但不能平庸 – 正視平凡人生的平凡工作;

10、 案例:抱怨中悵然失去機(jī)會的小顧;

11、 機(jī)會永遠(yuǎn)只留給愿意努力的人 – 樹立以價值為導(dǎo)向的職業(yè)觀;

12、 警惕你的攔路虎 - 就業(yè)當(dāng)前,哪些心態(tài)萬萬要不得?


第二部分  自我管理之人際適應(yīng)與溝通技能篇

1、 人不可能獨(dú)立與俗世而活著 -- 人際關(guān)系不可回避;

2、 人際良性互動黃金“三放”定律:放開自己、放低自己、放下架子;

3、 真誠做人,低調(diào)做事 -- 人際相處的12字原則;

4、 合作帶來多贏 -- 促進(jìn)良性人際互動的10妙方;

5、 溝通常見的4種心理模式及3種角色;

6、 說的技巧1: 如何把話說對?

7、 說的技巧2 : 如何把話說好?

8、 關(guān)于“說”的常見困惑分析及現(xiàn)場答疑;

9、 聽的技巧: 如何學(xué)會有效傾聽和反饋;

10、 測評工具:傾聽能力自測問卷;

11、 看的技巧: 啟用你的第三只眼 -- 有效溝通中非語言信息觀察技術(shù);

12、 工作360度溝通常見困惑及解析

i. 向上溝通;

ii. 水平溝通;

iii. 外部客戶溝通;


第三部分: 自我管理之職業(yè)發(fā)展與職業(yè)規(guī)劃篇

1、 應(yīng)對職場人生 – 發(fā)展才是硬道理;

2、 贏在平臺 – 如何在組織內(nèi)部尋求自身的發(fā)展機(jī)會;

3、 向左走?向右走?還是向上走向里走?– 員工多元化的職業(yè)發(fā)展方向解析;

4、 員工橫向與縱向職業(yè)發(fā)展路徑比較;

5、 合適的才是**的 – 如何根據(jù)自身特質(zhì)與優(yōu)勢界定個人的職業(yè)定位?

6、 案例分享:如果把他們換過來,情況會如何?

7、 從赫曼的全腦模型談個人的天賦能力與優(yōu)勢;

8、 從DISC性格類型談個人的職業(yè)貢獻(xiàn)區(qū);

9、 霍蘭德(Holland)人格特質(zhì)與職業(yè)興趣類型理論;

10、 測評工具: 霍蘭德職業(yè)性向測評量表:

11、 個人職業(yè)定位的“能-愿-合”模型;

12、 測評工具: 施恩(Schein) 的職業(yè)錨;

13、 成功是需要沉淀的 -- 打造你的職場核心競爭力;

14、 定好目標(biāo)后,困惑:我現(xiàn)在的能力不夠、資歷太淺、專業(yè)不夠厚?怎么辦?

15、 厚積薄發(fā),打造你的職業(yè)含金量 -- 職場競爭力黃金8要素;

16、 不求一夜富,但求十年成 – 學(xué)會把你的工作和事業(yè)“養(yǎng)”起來;

17、 別踏雷區(qū)  -- 你知道有哪些就業(yè)心態(tài)會導(dǎo)致你的職業(yè)發(fā)展永遠(yuǎn)成問題嗎?

18、 說一尺不如做一寸:如何強(qiáng)化你的行動力?


第四部分  自我管理之計劃組織與有效時間管理篇

1、 案例研析:曹睿的客戶投資計劃書何時了?

2、 知己知彼:銀行工作特性分析;

3、 通常什么樣的工作方式**容易產(chǎn)生壓力感?

ü 工作缺乏計劃性? 時間管理有問題?缺乏自我規(guī)劃意識?

4、 觀念革命:如果你不去控制生活中的事件,你將被這些事件所控制;

5、 目標(biāo)是制定計劃的參照 – 為你的工作做好目標(biāo)規(guī)劃;

6、 制定工作計劃的關(guān)鍵要素;

7、 為你的工作列出計劃表

ü 工具: 月工作計劃表/周工作計劃表/日工作安排表的設(shè)計與應(yīng)用;

ü 工具: 一星期時間總結(jié)表的設(shè)計與應(yīng)用;

8、 管理小智囊: 各項計劃實(shí)施的PDCA原則;

9、 警惕時間殺手 – 各種常見的職場時間管理問題;

10、 案例分享:李艾菲的巨額支票- 一個建議真的那么值錢嗎?

11、 把時間留給**重要和**緊迫的事情- 時間管理的4個象限區(qū)分;

12、 遠(yuǎn)離時間殺手:有效的時間管理技巧;

13、 哪怕每天只完成一件**重要的事!但一定要堅持這么做下去;


第五部分  自我管理之壓力情緒的自我管理與調(diào)適篇

14、 人人都有壓力:壓力源于兩種力量的抗衡,到底是哪兩種?

15、 壓力是把雙刃劍:壓力?動力?

16、 思考:什么原因?qū)е聜€體在壓力面前的表現(xiàn)存在嚴(yán)重差異?

17、 壓力的傷害來自個體對其不恰當(dāng)?shù)纳硇姆磻?yīng):常見壓力非功能性應(yīng)對典型心態(tài)剖析;

18、 壓力總是客觀存在的:莫斯( Moss)的整合式壓力功能性應(yīng)對行為模型;

19、 案例展示:面對壓力時,如何有效抑制不穩(wěn)定情緒并防止發(fā)怒或情緒失控;

20、 知己知彼,后方可迎戰(zhàn) – 了解壓力情緒的種類和特點(diǎn);

21、 工具: 從容面對和應(yīng)對 -- 情緒自我有效管理4部曲:

① 知己:與自己的心靈對話--如何體察和感知自己的情緒變化

② 知彼:找出情緒源

? 情緒源探析

? 情緒認(rèn)知的ABC理論;

③ 找到出口:如何恰當(dāng)表達(dá)自己的情緒;

④ **時間處理積郁的負(fù)面情緒: 反應(yīng)式情緒處理技法;

? 呼吸法;轉(zhuǎn)移法; 宣泄法;自我積極對話法;……;  

22、 工具: 有效舒緩和釋放情緒壓力技法分享:身心放松法 、 情緒平復(fù)法、長效解壓法、…

23、 情緒調(diào)控案例研討

24、 案例展示:如何應(yīng)對壓力事件以及焦慮、煩躁、沮喪等彌漫性情緒?

結(jié)束部分  突破

1、 誰看夕陽無限好 -- 相同境遇,別樣心態(tài);

2、 陽光心態(tài) -- 生成你的腦腓加工廠;

3、 改變是每個人的事 -- 天助自助者;

 

何鮮老師的其它課程

中層執(zhí)行力打造訓(xùn)練營■課程對象企業(yè)中、基層管理者、核心骨干人才■課程時長1-2天■課程開發(fā)背景公司為何沒能實(shí)現(xiàn)預(yù)定的目標(biāo)?公司高層希望中層能夠達(dá)到的結(jié)果和他們實(shí)際能夠做到的總是有差距?………這都?xì)w因于企業(yè)運(yùn)營中決勝的一環(huán)-“執(zhí)行環(huán)”的缺失?!稣n程大綱一、開啟思維:執(zhí)行–缺失的一環(huán)1.案例1:一位老總的困惑;2.案例2:前惠普女人卡莉的業(yè)績滑鐵盧;3.中層的困

 講師:何鮮詳情


內(nèi)部客戶服務(wù)與溝通技巧■課程對象企業(yè)各級主管、經(jīng)理、核心員工■課程時長1.5-2天■課程介紹當(dāng)我們的企業(yè)在極力倡導(dǎo)優(yōu)質(zhì)外部客戶服務(wù)質(zhì)量的同時,往往忽視了對組織發(fā)展與績效產(chǎn)出同等重要的內(nèi)部客戶服務(wù)意識和質(zhì)量;一個不爭的事實(shí)是:外部客戶的滿意度離不開那些支持職能部門的支持鏈,而這些重要意識卻往往被很多內(nèi)勤人員所忽略……本課程從如何轉(zhuǎn)變員工與管理者內(nèi)部服務(wù)的觀念和

 講師:何鮮詳情


員工性格特質(zhì)分析與個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃■課程開發(fā)背景課程提倡:實(shí)現(xiàn)組織、個人、社會多方和諧共贏的發(fā)展目標(biāo)!課程特色:實(shí)際的解決方案而非空洞的理論宣講!無論是企業(yè)還是個人,面對高競爭時代,唯有發(fā)展才是硬道理。對組織而言,如何實(shí)現(xiàn)內(nèi)部人崗最佳匹配度以使組織人力資本增值最大化?如何最大程度激發(fā)員工,尤其是關(guān)鍵員工的職業(yè)發(fā)展原動力及職業(yè)潛能,進(jìn)而提升他們的生產(chǎn)力、凝聚力

 講師:何鮮詳情


行業(yè)新形勢新挑戰(zhàn)下企業(yè)員工的職業(yè)素養(yǎng)與職業(yè)化訓(xùn)練營■課程時長2天■課程大綱第一部分:企業(yè)員工:正確認(rèn)知經(jīng)濟(jì)大環(huán)境與行業(yè)大環(huán)境1.瞬息萬變的市場:變化是這個世界的基本特征;2.組織置身一個變化的大環(huán)境;組織順外圍環(huán)境的變化而變化;視變化而變化;3.行業(yè):金融危機(jī)加上歷史沿革問題-面對挑戰(zhàn)大于機(jī)遇的市場環(huán)境;4.嚴(yán)峻考驗(yàn):企業(yè)所處的特殊歷史時期和內(nèi)部員工現(xiàn)況不匹

 講師:何鮮詳情


經(jīng)營自我,成就豐盛人生員工職業(yè)心態(tài)與職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃培訓(xùn)■課程開發(fā)背景和價值課程提倡:實(shí)現(xiàn)組織、個人、社會多方和諧共贏的發(fā)展目標(biāo)!課程特色:實(shí)際的解決方案而非空洞的理論宣講!自古以來,世人皆有感慨:兵強(qiáng)于心而不強(qiáng)于力。我們也不難發(fā)現(xiàn):相同的事情不同的員工做出來的效果不一樣;自認(rèn)能力比別人強(qiáng)的員工最終事業(yè)的發(fā)展也并不比認(rèn)為能力比自己差的員工強(qiáng)。所有這一切都是為

 講師:何鮮詳情


(新)員工職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)能力與職業(yè)心理健康系列培訓(xùn)比爾·蓋茨曾經(jīng)說過:對企業(yè)而言,資金可以拆借,技術(shù)可以收買,而唯一必須是自己有的,就是:一流品質(zhì)的、高素質(zhì)的員工。企業(yè)里任何東西都可能是有價的,唯獨(dú)優(yōu)秀員工是無價的?!稣n程核心內(nèi)容課程含以下6大模塊內(nèi)容:1、職業(yè)認(rèn)知、角色轉(zhuǎn)換與職業(yè)心態(tài)調(diào)整;2、職業(yè)道德與職業(yè)素養(yǎng);3、職業(yè)發(fā)展與職業(yè)規(guī)劃;4、職場人際適應(yīng)與溝

 講師:何鮮詳情


銀行網(wǎng)點(diǎn)_服務(wù)意識與服務(wù)技巧(2天)■課程大綱第一部分:認(rèn)知優(yōu)質(zhì)服務(wù)價值:唯有服務(wù)可以締造銀行的核心競爭力;1.開啟思維:銀行業(yè)新競爭時代背景下,網(wǎng)點(diǎn)服務(wù)模式的創(chuàng)新勢在必行;a)明天你是否依然愛我:銀行業(yè)客戶流失特點(diǎn)分析;b)其實(shí)你不懂我的心:新體驗(yàn)經(jīng)濟(jì)時代下的客戶服務(wù)價值思考;c)思考:新顧客?回頭客?老顧客?還是品牌服務(wù)的忠實(shí)擁護(hù)者?-顧客的四層級d)產(chǎn)

 講師:何鮮詳情


行業(yè)新形勢新挑戰(zhàn)下企業(yè)員工的職業(yè)素養(yǎng)與職業(yè)化訓(xùn)練營■課程時長2天■課程大綱第一部分:員工:正確認(rèn)知經(jīng)濟(jì)大環(huán)境與行業(yè)大環(huán)境1.瞬息萬變的市場:變化是這個世界的基本特征;2.組織置身一個變化的大環(huán)境;組織順外圍環(huán)境的變化而變化;視變化而變化;3.行業(yè):金融危機(jī)加上歷史沿革問題-面對挑戰(zhàn)大于機(jī)遇的市場環(huán)境;4.嚴(yán)峻考驗(yàn):企業(yè)所處的特殊歷史時期和內(nèi)部員工現(xiàn)況不匹配;

 講師:何鮮詳情


銀行_新入行大學(xué)生職業(yè)化與職業(yè)素養(yǎng)訓(xùn)練營(1天)比爾·蓋茨曾經(jīng)說過:對企業(yè)而言,資金可以拆借,技術(shù)可以收買,而唯一必須是自己有的,就是:一流品質(zhì)的、高素質(zhì)的員工。企業(yè)里任何東西都可能是有價的,唯獨(dú)優(yōu)秀員工是無價的。課程對象新員工課程大綱第一部分:新人的角色轉(zhuǎn)換與社會化進(jìn)程破冰游戲:放開自己;討論與分享:兩種環(huán)境,兩種身份,都有哪些不同;接受角色轉(zhuǎn)換,直面就業(yè)

 講師:何鮮詳情


學(xué)習(xí)型組織建立■課程對象企業(yè)各級經(jīng)理/主管等相關(guān)管理人員■課程時長一天■課程背景21世紀(jì)的企業(yè)是學(xué)習(xí)型企業(yè),因?yàn)槲ㄒ怀志玫母偁巸?yōu)勢就是有能力比你的競爭對手學(xué)習(xí)得更快。---阿瑞(德格斯(殼牌石油公司原企劃部主任)■課程收益通過培訓(xùn)幫助學(xué)員了解和掌握:?學(xué)習(xí)型組織的定義與特性;?如何創(chuàng)建組織適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境;?如何激發(fā)員工個體的學(xué)習(xí)激情和熱情;?如何建立組織學(xué)習(xí)

 講師:何鮮詳情


COPYRIGT @ 2001-2018 HTTP://m.musicmediasoft.com INC. ALL RIGHTS RESERVED. 管理資源網(wǎng) 版權(quán)所有