時間管理—我的時間我做主
時間管理—我的時間我做主詳細內(nèi)容
時間管理—我的時間我做主
時間管理—我的時間我做主
【課程背景】
您是否有過這樣的苦惱:
總是感覺時間不夠用;總是有一種火燒眉毛的感覺;
沒完沒了的事情一件接著一件;
每天總是有著做不完的工作;
雖然已經(jīng)很努力了,可是還有很多重要的工作沒有及時完成;
經(jīng)常是回到家里還要想著工作,惦記著工作,甚至與回到家里還要做著工作!
忙到連休假的時間都沒有,或是休假的時候心里還在惦記著工作;
身體累了,想休息休息,沒有時間;
心累了,想出去旅旅游放松一下,沒有時間;
好久沒和家人朋友一起聚一聚了,還是沒有時間;
每天就像被鞭子抽打的陀螺一樣,一直不停的轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)!但卻不知道要轉(zhuǎn)到何時,要轉(zhuǎn)到何
方!
如果您經(jīng)常出現(xiàn)類似的感覺,那么說明您的時間管理出了問題了。
如何能夠擺脫這些的困擾,如何能夠更加高效的工作,如何管理好我們的時間!
時間管理課程會給您答案;
我的時間我做主!
【課程目標】
了解時間,及時間管理的意義和作用;
了解并掌握時間管理的原則和方法;
幫助學員厘清個人價值觀,樹立明確合理的人生目標;
掌握提升工作效率的方法技巧,提升自身能效;
掌握時間的開源和節(jié)流技巧;拓展時間的緯度;
幫助學員分析自身時間管理存在的問題,并制定行之有效的改進方案;
【課程特色】
課程設計合理,條理清晰,案例鮮活;
互動+實戰(zhàn)演練+分享;
讓每個學員都帶著行動方案離開課堂;
【培訓學員】
所有期望對自己的時間進行有效管理的成功人士
【課程大綱】
一、時間概述
1、時間的定義
2、時間的特征
3、時間的意義
4、時間的價值
5、時間管理的本質(zhì)
6、時間管理的訣竅
二、時間管理原則及方法
1、時間管理原則
2、目標分解法
3、目標轉(zhuǎn)化與方案設計
4、帕累托法則
5、六點優(yōu)先工作制
6、四象限法
三、高效能工作方法
1、一致性原則
2、工欲善其事 必先利其器
3、養(yǎng)成良好的習慣
4、勞逸結(jié)合 張弛有度
四、時間“開源節(jié)流”技巧
1、 有效授權(quán)
2、跟隨成功者的腳步
3、聚沙成塔 集腋成裘
4、消除時間殺手
五、時間管理行動方案
1、時間管理六個法寶
2、小故事—為學
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