職場心理課程體系
結(jié)合現(xiàn)代心理學知識應用《黃帝內(nèi)經(jīng)》的情緒管理方法結(jié)合現(xiàn)代心理學知識應用《黃帝內(nèi)經(jīng)》的情緒管理方法,可以將古代智慧與現(xiàn)代科學相結(jié)合,形成一套更全面的情緒調(diào)節(jié)策略。1.認知行為療法(CBT)·認知重構(gòu):借鑒CBT中的認知重構(gòu)技術,幫助個體識別和改變負面思維模式,這與《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提倡的“心靜”和“情緒調(diào)節(jié)”相呼應?!ば袨檎{(diào)整:通過CBT中的行為實驗和曝露技術,鼓...
講師:蔡云闖咨詢電話:010-82593357下載需求表
心理學-幸福感和生活滿意度的提升 課時:3H
心理學-幸福感和生活滿意度的提升課程大綱旨在提供一個全面的視角,幫助理解情感和情緒的復雜性,學習如何有效地管理情緒,以及如何在日常生活中實現(xiàn)心理和諧。課程名稱:心理情感與心理學和諧第一部分:基礎理論與概念1.心理學簡介·心理學的定義和范疇·心理學的主要分支和理論2.情感與情緒基礎·情感與情緒的區(qū)別和聯(lián)系·情緒的生理基礎和心理學解釋3.心理健康的定義與重要性·...
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職場心理-提升個人和團隊的整體表現(xiàn) 課時:3H
職場心理-提升個人和團隊的整體表現(xiàn)課程大綱旨在為員工提供全面的職場心理知識,助其理解和管理自己的情緒,應對職場壓力,提升工作滿意度,增強團隊合作,以更好地適應職場環(huán)境,提升個人和團隊的整體表現(xiàn)。第一部分:職場心理基礎1.職場心理學簡介·職場心理學的定義和重要性·職場中的常見心理問題2.情緒管理·情緒的識別與表達·情緒智力與自我調(diào)節(jié)3.壓力與應對·壓力的來源和...
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積極心理學與人生持續(xù)成長 課時:3H
持續(xù)成長積極心理學課程大綱課程旨在幫助學生理解積極心理學的核心概念,并將其應用于個人成長和日常生活中。一、課程基本信息·課程名稱:積極心理學·英文名稱:PositivePsychology二、課程簡介和教學目的·課程簡介:本課程將介紹積極心理學的基本理論、研究取向及方法,并著重于將理論與生活實踐相結(jié)合,幫助學生在生活中學習和應用積極心理學的元素?!そ虒W目的:...
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心理學與金融學結(jié)合對于價值創(chuàng)新的促進作用課程大綱心理學與金融學的結(jié)合可以為價值創(chuàng)新提供深刻的洞見,因為它們共同探討了人類行為、決策過程以及市場動態(tài)。第一部分:基礎概念與理論框架第1章:心理學與金融學概述·介紹心理學和金融學的基本概念·探討兩個學科的交叉點和潛在價值第2章:行為金融學基礎·行為金融學的起源和發(fā)展·人類決策中的認知偏差和情緒影響第3章:心理學原理...
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幸福的要素積極心理學 課時:6H
幸福的要素積極心理學課程大綱"幸福的要素"這門課程可能會探討與個人幸福和心理健康相關的話題。雖然不同的課程可能會有不同的側(cè)重點,以下是一個可能的課程大綱示例:第一章:幸福的定義與理論·幸福的概念·心理學中的幸福理論·幸福與文化的關系第二章:積極心理學基礎·積極心理學簡介·優(yōu)勢與美德·積極情緒的作用第三章:自我認知與自我接納·自我意識的重要...
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王陽明傳習錄心學智慧 課時:6H
王陽明傳習錄智慧課程大綱一、課程簡介·王陽明及其時代背景·《傳習錄》的成書與意義·心學在當代的價值與應用二、心學核心概念解析·心即理:心與宇宙法則的統(tǒng)一·知行合一:知識與行動的不可分割性·致良知:發(fā)掘與實踐內(nèi)在的道德良知三、《傳習錄》專題講解1.心體呈現(xiàn)·心外無理、心外無物·心之本體:至善、知、定、誠、樂2.格物新說·論致知格物·四句理與格致誠正3.知行合一...
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創(chuàng)新思維方式與創(chuàng)新能力培養(yǎng)課程大綱第一部分:創(chuàng)新思維基礎1.課程導論·課程目標與預期成果·創(chuàng)新思維的重要性·創(chuàng)新與創(chuàng)造力的關系2.創(chuàng)新思維的定義與原理·創(chuàng)新思維的概念框架·創(chuàng)新思維的五大原則·創(chuàng)新思維與傳統(tǒng)思維的對比3.創(chuàng)新思維的類型·橫向思維與縱向思維·發(fā)散思維與收斂思維·批判性思維與創(chuàng)造性思維第二部分:創(chuàng)新能力的培養(yǎng)1.培養(yǎng)創(chuàng)新思維的技巧·頭腦風暴與思維...